En groupe
Venez expérimenter une autre façon de vous ressourcer en partageant avec un groupe
Sophrologie
Séances d'apprentissage de la sophrologie pour gérer le stress, retrouver vitalité et confiance en soi.
Groupe de 8 personnes maximum.
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Méditation de Pleine Conscience
Découvrez et pratiquez la Méditation de Pleine Conscience pour développer votre présence et votre conscience du moment présent
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